| Listen to me
| Послухай мене
|
| I want to tell you something
| Я хочу сказати вам дещо
|
| I want you to sit back, close your eyes and think about this:
| Я хочу, щоб ви сіли, заплющили очі й подумали про це:
|
| I want you to look at this thing we do
| Я хочу, щоб ви подивилися на те, що ми робимо
|
| this living
| це живе
|
| and the vast complicated world we live in
| і величезний складний світ, у якому ми живемо
|
| and the joy and suffering we experience
| і радість і страждання, які ми переживаємо
|
| the victories, the losses, the fear, the love
| перемоги, втрати, страх, любов
|
| there’s so much to learn
| є так багато чого навчитися
|
| and we’re just too short on time
| і у нас занадто мало часу
|
| and we’re too short on knowledge
| і нам занадто бракує знань
|
| think of your skin
| подумайте про свою шкіру
|
| in our skin it’s too easy to feel how small and insignificant we are
| на нашій шкірі надто легко відчути, наскільки ми малі та незначні
|
| I want to tell you what I’ve learned about skin
| Я хочу розповісти вам, що я дізнався про шкіру
|
| who we are within and without of this skin
| ким ми є в цій шкірі та поза нею
|
| I want to tell you about the blessing and the beauty of skin
| Я хочу розповісти вам про благо і красу шкіри
|
| the curse and the crime of it
| прокляття та його злочин
|
| let me tell you what I know about the secret of skin:
| дозвольте мені розповісти вам, що я знаю про секрет шкіри:
|
| skin is a roadmap of our lives
| шкіра – це дорожня карта нашого життя
|
| every freckle is a footprint
| кожна веснянка - це слід
|
| and every scar is a snapshot of a point along our journey
| і кожен шрам - це знімок точки нашої подорожі
|
| our skin is unique to us
| наша шкіра унікальна для нас
|
| its colour and scent
| його колір і запах
|
| its solace and safety
| його заспокоєння та безпека
|
| think about the dips, the valleys and the pleasures of it
| подумайте про провали, долини та задоволення від цього
|
| in giving, in receiving and knowing
| у даванні, в отриманні та пізнанні
|
| but we think our skin separates us from each other and from god | але ми думаємо, що наша шкіра відокремлює нас один від одного та від Бога |
| in our darker moments we fear that this shell that holds our spirits is also
| у наші темні моменти ми боїмося, що ця оболонка, яка тримає наш дух, також є
|
| our prison
| наша в'язниця
|
| if we can’t understand the secret of skin we’re just like a dog who’s only
| якщо ми не можемо зрозуміти секрет шкіри, ми схожі на собаку, яка лише
|
| known a short rope
| відома коротка мотузка
|
| and we sniff the air around our small worlds and snarl at those who walk too
| і ми нюхаємо повітря навколо наших маленьких світів і гарчимо на тих, хто теж ходить
|
| close
| закрити
|
| in the confines of this, our skin, we forget who we are and think we’re
| в межах цієї, нашої шкіри, ми забуваємо, ким ми є, і думаємо, що ми є
|
| something we’re not:
| те, чим ми не є:
|
| alone
| поодинці
|
| separate
| окремо
|
| isolated
| ізольований
|
| but we’re not alone
| але ми не самотні
|
| we’re part of each other
| ми є частиною один одного
|
| we’re part of the world, the universe and beyond
| ми є частиною світу, всесвіту та не тільки
|
| within us, without us and through us, we belong
| всередині нас, без нас і через нас, ми належимо
|
| so if there’s one thing we need to know and only one thing
| тому, якщо є одна річ, яку ми повинні знати, і тільки одна річ
|
| please believe this:
| будь ласка, повірте цьому:
|
| we are here for a purpose
| ми тут з певною метою
|
| know that you are here for a reason
| знайте, що ви тут з певної причини
|
| know that you have a right to be here
| знайте, що ви маєте право бути тут
|
| you have a right to belong
| ти маєш право належати
|
| you have a right to speak, to breathe, to sing, to pray, to cry, to love,
| ти маєш право говорити, дихати, співати, молитися, плакати, любити,
|
| to shout out your hope and despair
| вигукнути свою надію та відчай
|
| to reach out to others, to give, to receive, to know:
| звертатися до інших, давати, отримувати, знати:
|
| there is a beauty in you
| в тобі є краса
|
| a beauty that is unique only to you
| краса, унікальна лише для вас
|
| and that you have gifts to offer this world that no one else has | і що ви можете запропонувати цьому світу такі подарунки, яких ніхто інший не має |
| that you have a light within yourself that shines as bright as any star
| що у вас є світло, яке сяє так само яскраво, як будь-яка зірка
|
| and know that if you remove yourself from this, the whole
| і знайте, що якщо ви усунете себе від цього, все
|
| we all become that much smaller
| ми всі стаємо набагато меншими
|
| so celebrate the skin
| тому святкуйте шкіру
|
| celebrate yourself
| святкувати себе
|
| celebrate the world
| святкувати світ
|
| know that your skin is here to allow you to feel the hands you reach out to hold | знайте, що ваша шкіра тут, щоб дозволити вам відчути руки, які ви простягаєте, щоб утримати |