Інформація про пісню На цій сторінці ви можете ознайомитися з текстом пісні Ejercicio #16, виконавця - Kinky. Пісня з альбому Kinky, у жанрі Иностранный рок
Дата випуску: 25.03.2002
Лейбл звукозапису: Promotodo México
Мова пісні: Іспанська
Ejercicio #16(оригінал) |
Y no olviden estimados amigos, entusiasmo y |
Alegría que ponga en cada ejercicio, se vera |
Reflejado en buenos resultados para su salud |
Y su físico, y su físico |
Fibra, vamos a empezar con nuestro primer |
Ejercicio de |
Calentamiento, imitación de marcha elevación |
Rodillas al frente |
Y balanceando bien esos brazos |
Escuchemos el fondo musical |
Seguimos con movimiento de brazos ejercicio #7 |
Posición inicial firmes |
Balanceo de brazos a los costados, 2do tiempo |
Brazos arriba |
3er tiempo brazos al costado y firmes |
Y firmes firmes |
Listos? |
listos? |
Y emp y emp y emp y empezamos! |
Y ahora vamos al ejercicio #10 prospero inferior |
Para hacer trabajar el musculo de la |
Espalda y la cintura, much much mucha energia |
Listos? |
listos? |
Y empezamos |
Y arriba, al frente, y arriba, al frente |
Ejercicios numeros 26, 27 y 28 vamos a saltar un |
Poco posición inicial parados sobre un pie |
El otro extendido y elevado a un costado, l |
As manos a la cintura y vamos a realizar |
2 saltitos con cada pie, pie pie, pie |
Alternando la extensión del hombro |
Listos? |
Y emp y emp y emp y empezamos |
Y arriba, abajo, arriba, abajo |
Y arriba, abajo, arriba, abajo |
Ahor ahor ahor ahora debemos volver poco a |
Poco a la normalidad volver poco a poco |
A la normalidad mientras ustedes se deleitan |
Con musica suave, suave, suave |
Listos? |
Listos? |
Y empezamos |
Y 1 y 1 y 1 |
Y arriba, al frente, y arriba y y alto |
(переклад) |
І не забувайте дорогі друзі, ентузіазм і |
Радість, яку ви вкладаєте в кожну вправу, буде видно |
Відбивається на хороших результатах для вашого здоров’я |
І його статура, і його статура |
Волокно, почнемо з нашого першого |
здійснення |
Розминка, імітація маршу підйому |
Коліна вперед |
І добре розмахував цими руками |
Давайте послухаємо фонову музику |
Продовжуємо виконувати вправу №7 рух руками |
тверде вихідне положення |
Махи руками в сторони, 2 пол |
Руки вгору |
3-й раз руки збоку і тверді |
і фірма фірма |
Готовий? |
готовий? |
І emp, emp, emp, і давайте почнемо! |
А тепер переходимо до вправи №10 нижній процвітаючий |
Для опрацювання м’язів |
Спина і поперек, дуже багато енергії |
Готовий? |
готовий? |
і ми почали |
І вгору, до переду, і вгору, до переду |
Вправи № 26, 27 і 28 ми збираємося стрибати а |
Маленьке вихідне положення стоячи на одній нозі |
Інший витягнутий і піднятий в одну сторону, л |
Покладіть руки на талію і давайте |
2 стрибки кожною ногою, ногою, ногою, ногою |
Поперемінне розгинання плечей |
Готовий? |
І emp, emp, emp, і ми почали |
І вгору, вниз, вгору, вниз |
І вгору, вниз, вгору, вниз |
Тепер тепер тепер ми повинні трохи повернутися |
Потроху до нормального повертаються поступово |
Поверніться до нормального стану, поки ви насолоджуєтеся |
З тихою, тихою, тихою музикою |
Готовий? |
Готовий? |
і ми почали |
і 1 і 1 і 1 |
І вгору, і вперед, і вгору, і високо |